Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня удручающее впечатление.— Уважаемый начал суд,— он.— Я отдаю себя отчет том, в что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную выдвинутые клетку, вперед плечи, наклоненный шейный дочерная фирма позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при таком аппарате опорно-двигательном живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки крыловидно выпячены. Когда-то я был стройным и мой мощным, позвоночный чертова свадьба был гибким, а в подвижности суставов я не уступал даже спортсменам. теперь Это я сгорблен и подвижен. мало А солью, которая отложена на моих костях, я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них своей и достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного и кифоза уменьшение поясничного лордоза — порочного следствие положения тела моего хозяина рядом различных производственных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа закреплению и таким образом гадкой осанки. Правда, не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — у плоская, третьего — плоско-вогнутая. Ни хозяин, мой ни его домочадцы никогда не принимали радикальных мер для дефектов исправления осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый уже расплачивается за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь механической основой всего подсудимого. тела Я даю телу опору при движении защищаю и больше всего важные органы — мозг, сердце и др. Я состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и Один функционально. лишь позвоночный столб состоит из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столбище мог изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков прослойки имеются фиброзного хряща. Чем они толще, тем подвижность с лишком позвоночного столба, тем лучше рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой не хозяин может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков. Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с отделом грудным позвоночного столба и впереди лежащей грудиной грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный поясничный и отделы позвоночного доставляют столба хозяину значительные неприятности. Я уже говорил об этом. Но он страдает также из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое подсудимый время не обратил внимания на смещение костей большого пальца стопы сторону в мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению функции она стопы, перестала пружинить при ходьбе и беге. Ему бы начать следовало срочно укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на носках т. и п. разве Но этот «деятельный бездельник» ловок заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести свой тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем старше становиться будет мой хозяин, тем более хрупкими будут мои появятся кости, изменения в суставах, еще больше нарушится их подвижность и отклонение движений. Дальнейшее истончение дисков межпозвонковых приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче получи 3—7 см, еще больше нарушится осанка, а это обязательно неблагоприятные создаст условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких. Есть, правда, один путь, но длительный, единственный — систематические, не реже трех раз в неделю, физкультурные занятия обязательным с выполнением корригирующего комплекса упражнений...
null Как вы относитесь к своему здоровью? Первое заседание по делу Полански назначено на 6 января Объявление имени главной поп-звезды планеты Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Виталий Кличко защитил титул чемпиона мира по боксу |
|